Visioconférence Interactive / Émotions & Estime de soi : mieux se comprendre pour mieux s’aimer / Le JEUDI 05 FEVRIER 2026 (19h – 20h)
Dans notre société actuelle, nous apprenons à lire, écrire, compter…mais personne ne nous
apprend à gérer ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Nos émotions sont souvent perçues comme :
● “trop” (trop sensibles, trop intenses…)
● “pas appropriées” (il faut rester calme, être fort, ne rien montrer…)
● ou au contraire, elles sont ignorées jusqu’à exploser.
Résultat ?Nous accumulons, nous étouffons, nous faisons semblant…et petit à petit, nous
nous éloignons de nous-mêmes…..
