CESAM, ouvre-toi

le Centre Éducation Santé des Alpes-Maritimes
Association à but non lucratif (loi 1901)

Parce que la santé ça s'apprend et qu'il n' y a pas d'âge pour faire les bons choix !

Le centre s’est fixé comme missions de permettre à ceux qui le désirent : 

  • de comprendre comment rester en bonne santé ( prévention),  des conférences pédagogiques seront d’ailleurs proposées aux écoliers et collégiens de la ville de Mouans-Sartoux, afin de leur expliquer les ravages de sucre et de la manière de gérer leurs émotions.
  • D’accompagner les personnes malades dans leurs traitements en leur permettant de comprendre les grands principes de la bonne santé. 

Comment ? 

  • Par les conférences à prix très réduits (voir programmation ci-dessous), dont le but est de délivrer une information pertinente, accessibles à tous !
  • Par des ateliers à prix très réduits, afin de mettre très rapidement en pratique les grands principes abordés pendant les conférences.
  • Et pour ceux qui veulent aller plus loin, par des séminaires à prix abordables, sur un temps plus long (1 jour ou deux) et sur un thématique ciblée.

NOS ÉVÉNEMENTS À VENIR

ATELIERS – CONFERENCES – SEMINAIRES

 

 CONFERENCE – le vendredi 26 novembre 2021 à 19h30 ( Mouans-Sartoux) thème « Alimentation et santé : qu’en dit la médecine moderne ? » 

ATELIER en duo – le samedi 27 novembre 2021 à 14h00 ( Mouans-Sartoux) thème ” « Comment composer ses repas ? Faire les bons choix dans les bonnes proportions. »

CONFERENCE en janvier 2022 (La diététique chinoise)

VISIO-CONFERENCE INTERACTIVE le samedi 22 janvier 2022 à 10h00  « LA COLERE »

ATELIER en janvier 2022 (Les graux chinois : intérêt, préparation, dégustation)

CONFERENCE en février 2022 (Respiration, stress et neurosciences)

ATELIER en février 2022 (La respiration indienne Prânayama et Yoga)

ATELIER en février 2022 (Les sons tibétains)

ATELIER en février 2022 (Gym énergétique chinoise : le Qi Gong)

CONFERENCE en mars 2022 (Cancer et médecine moderne)

SEMINAIRE FORMATION SANTE en mars 2022 (Cancer et médecine moderne)

CONFERENCE en avril 2022 (Cancer et Qi Gong)

ATELIER en avril 2022 (Le Qi Gong anticancer)

CONFERENCE en mai 2022 (Maladies de civilisation)

SEMINAIRE FORMATION SANTE en mai 2022 (Maladies de civilisation)

CONFERENCE en juin 2022 (Dernières avancées scientifiques dans le cancer, vue par la médecine traditionnelle chinoise)

Conférence « Alimentation et santé : qu’en dit la médecine moderne ? » avec le Dr Lallement Michel – VENDREDI 26 NOVEMBRE 2021 – 19h30 – Mouans-Sartoux.

Depuis quelques années, nous prenons conscience que les notions de diététique enseignées et appliquées durant des décennies étaient largement fausses.
Nous savons depuis peu qu’il existe des bons et des mauvais sucres, des bonnes et des mauvaises graisses, etc.
C’est à cette notion de qualité nutritionnelle des aliments que (je, ou le Dr Lallement) vous convie, car son impact sur la santé est considérable.

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CONF/ATELIER en duo « Comment composer ses repas ? Faire les bons choix dans les bonnes proportions. » avec le Dr Lallement Michel & BALESTRO Cedrick – SAMEDI 27 NOVEMBRE 2021 – 14h30 – Mouans-Sartoux.

Pour faire suite à la conférence sur la qualité nutritionnelle des aliments, nous vous convions à un atelier pratique ; celui-ci donnera à chaque participant les conseils permettant de réaliser une cuisine santé très simplement, sans connaissance culinaire approfondie.

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Le CESAM organise également
des séminaires ou conférences
sur-mesure.

Le Centre Éducation Santé de Cannes vous propose des services personnalisés.

Demandez-nous un premier entretien, afin que nous puissions prendre connaissance de votre situation et voir dans quelle mesure nous pouvons vous aider à devenir vous-même un acteur de votre santé…

NOS CONSEILS