le Centre Éducation Santé des Alpes-Maritimes
Association à but non lucratif (loi 1901)

Je m’appelle Anne Puelinckx et je travaille depuis 30 ans dans le social auprès
d’un public d’adolescents et de jeunes.
Depuis 30 ans, j’anime également des séances de yoga, méditation et yoga
thérapie formée à Paris par Lionel Coudron.
J’ai écrit un livre chez les éditions LANORE « yoga et méditation pour les
Aidants »
Mes activités professionnelles m’ont permis de développer des outils
d’expression de soi, de l’accompagnement par l’écoute et par le yoga ainsi que
des outils d’animation en collectif.
Je viens de clôturer un mémoire sur le thème de l’étonnement ; celui-ci clôture
une formation de formateurs en Relations Humaines par Géode Organisme de
formation.
Lors de cette présentation, je vais développer pourquoi j’ai choisi ce thème, en
préciser l’étymologie ainsi qu’une définition et une réflexion à partir de la
Philosophie et des sciences de l’éducation.
Je vous proposerais également de participer à quelques exercices pratiques.
A la fin de la présentation, mon intention est que vous ressentiez que
l’étonnement est un levier et un outil précieux que vous pouvez développer dans
votre vie professionnelle et quotidienne.

Pensez au bien-être de nos aîné(e)s avec Joël Savatofski, pionnier du massage bien-être. Il partagera son expérience et son approche à travers son dernier ouvrage Le massage bien-être de la personne âgée. Ce sera également un temps d’échange, vous pourrez lui poser toutes vos questions : comment soulager, apaiser, créer du lien… et offrir un peu plus de bonheur à une personne âgée de votre entourage. Un moment riche de partage, de pratique, d’humanité et d’échanges, ouvert à toutes et tous.

Joël Savatofski est ex-masseur-kinésithérapeute, fondateur de l’École européenne du Toucher-massage®, co-fondateur de la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) et auteur de nombreux ouvrages de référence sur le toucher et le bien-être.

Les 3 clés de la santé révélées
Le lien entre alimentation, détoxification, mental et émotions
Avec le Dr Michel Lallement
Médecin et ancien chirurgien en cancérologie

Dans notre société actuelle, nous apprenons à lire, écrire, compter…mais personne ne nous
apprend à gérer ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Nos émotions sont souvent perçues comme :
● “trop” (trop sensibles, trop intenses…)
● “pas appropriées” (il faut rester calme, être fort, ne rien montrer…)
● ou au contraire, elles sont ignorées jusqu’à exploser.

Résultat ?Nous accumulons, nous étouffons, nous faisons semblant…et petit à petit, nous
nous éloignons de nous-mêmes…..