Article – Magazine INEXPLORE
Dossier médecines de l’âme
vers des thérapies complémentaires….
Dossier médecines de l’âme
vers des thérapies complémentaires….
Dans une relation enfants-adultes, comment cultiver l’authenticité propice à la joie et à l’épanouissement de chacun ? Comment accompagner l’enfant pour qu’il développe ses propres ressources ? Comment répondre aux besoins et à certaines questions de l’enfant quand, en tant qu’adultes, nous devons gérer notre frustration ou notre culpabilité ?
Par le prisme de la psychologie, de la psychanalyse de l’enfant et de la systémie familiale, en passant par la spiritualité et la communication non violente, les autrices abordent dans cet ouvrage les questions existentielles que posent les enfants au cours de leur développement et de leurs apprentissages.
Les parents, grands-parents, éducateurs, thérapeutes, enseignants y trouveront de précieuses pistes de réflexion pour inviter l’enfant à s’approprier les ressources nécessaires afin de canaliser ses pulsions, développer sa confiance, nommer son ressenti et développer sa pensée propre.
Les bienfaits de gemmothérapie sur l’appareil digestif (toujours en abordant les troubles les plus fréquents, gastrite, colite, dysbiose intestinale etc…. )
« Une baisse d’énergie quand vient l’automne, un petit coup de mou à la rentrée ou une sensation de fatigue quand les jours diminuent ?
On vous explique tout sur la dépression saisonnière, ou comment prévenir le Trouble Affectif Saisonnier. »
Nous pouvons développer la conscience de notre espace intérieur en travaillant et en comprenant progressivement les différents niveaux des expériences et du comportement humain.
Dans la tradition Yogique, ces niveaux sont repérés et définis par les Chakras, les centres d’énergie qui se trouvent l’intérieur de chacun d’entre nous, ces derniers influencent la puissance de notre vitalité, nos réactions affectives, nos processus mentaux, nos facultés de perception, nos états de conscience. Ils agissent à travers tous les aspects de l’être humain et correspondent, d’une manière générale, aux emplacements des glandes endocrines et des plexus nerveux.
Ho’oponopono est une tradition ancestrale qui nous vient de Hawaï…..
……Nous sommes la source de ce qui se manifeste dans notre vie sous l’effet de mémoires inconscientes. Le simple fait de le
reconnaître génère un lâcher prise qui va entrainer la restauration de la paix et de l’harmonie. Ho’oponopono signifie « rendre droit, rectifier » ……
L’endométriose est une pathologie chronique touchant 1 femme sur 10 en âge de procréer.
L’objectif de la présentation est d’expliquer cette pathologie. Connaître les symptômes, les moyens diagnostics modernes, ainsi que d’expliquer brièvement les possibilités thérapeutiques actuelles en médecine conventionnelle.
Puis nous élargirons sur la place de la médecine chinoise et notamment l’acupuncture sur le traitement de l’endométriose (en élargissant aux dysménorrhées et douleurs pelviennes).
La Santé ça s’apprend !
Maladies dégénératives, diabètes, cancer… ne sont pas une fatalité. Le choix de notre alimentation et une pratique physique holistique respectueuse sont essentiels pour maintenir notre santé.
Le weekend du 1er et 2 octobre, l’association AIR LIBRE vous propose un stage Yoga Santé Nutrition sur l’île Ste Marguerite, au large de Cannes.
Lors de ce stage le Dr Michel Lallement, auteur de plusieurs ouvrages sur l’alimentation santé dont Les Clés de L’alimentation Santé, tiendra une conférence sur la Nutrition Santé, prévention des maladies métaboliques, des cancers,…
Patricia Briand, vous proposera des séances de Yoga adaptées à tous les niveaux, des Pranayamas et des méditations, et vous présentera la Yoga-thérapie, l’application des outils du yoga à la prévention et à l’accompagnement de personnes souffrant de pathologies.
Lors de ce weekend riche et ressourçant, les participants pourront se laisser envoûter par le calme et la sérénité de l’île lors d’une marche méditative à la tombée de la nuit.
Les pratiques de yoga auront lieu en salle et sur l’esplanade face à la mer, balades et baignades si ça vous dit !
…..introduction à la diététique chinoise…..
La diététique énergétique prend en compte les énergies du Ciel (climat, saison), de la Terre (saveur et nature des aliments, terroir), mais aussi de l’Homme (constitution, état de santé), avec pour but l’amélioration de la santé et la prévention des maladies.
Il ne s’agit pas de faire de la médecine traditionnelle ni de la cuisine chinoise, mais de favoriser une vision vivante et accessible à tous de la diététique, adaptée à notre époque et à notre environnement…..
…..introduction à l’hygiène de vie à la chinoise (yangsheng): où comment prendre soin de sa santé en été…..
Nous utilisons fréquemment le pronom « je », qui désigne en général notre personnage manifesté, associant corps, mental, mémoires et émotions. Notre identité est ainsi restreinte à ce que nous pouvons voir, percevoir…..
Qui suis-je donc…..
En Février les jours rallongent, l’hiver s’atténue petit à petit pour laisser place à la légèreté et à la douceur du printemps !
La tension, la souffrance ou la maladie nous donnent l’occasion de nous relier à nouveau à nous-mêmes, dans la tendresse et la douceur.
Elles nous invitent à prendre conscience en profondeur de tous les niveaux de notre Être : corps, énergie, cœur et esprit.
Cette plongée en nous-mêmes nous permet de nous guérir naturellement et nous ouvre à la paix et la joie véritable.
Somasekha nous donnera les clés pour retrouver notre harmonie naturelle et vivre en pleine santé…
Préventive, thérapeutique et faite pour accompagner tous les individus qui veulent gérer leur stress, leurs émotions, leur sommeil, qui veulent trouver équilibre et harmonie dans leur quotidien. C’est une méthode psychocorporelle qui associe de la relaxation dynamique, de la
visualisation positive et de la respiration, le projet étant
d’optimiser ses capacités, d’aller à la rencontre de ses potentiels, ses ressources, de lâcher le mental.
Les sucres sont dits « rapides » lorsqu’ils passent rapidement dans le sang. Cette vitesse d’assimilation est mesurée par l’index glycémique……
Depuis quelques années, nous prenons conscience que les notions de diététique enseignées et appliquées durant des décennies étaient largement fausses.
Nous savons depuis peu qu’il existe des bons et des mauvais sucres, des bonnes et des mauvaises graisses, etc.
C’est à cette notion de qualité nutritionnelle des aliments que (je, ou le Dr Lallement) vous convie, car son impact sur la santé est considérable.
Pour faire suite à la conférence sur la qualité nutritionnelle des aliments, nous vous convions à un atelier pratique ; celui-ci donnera à chaque participant les conseils permettant de réaliser une cuisine santé très simplement, sans connaissance culinaire approfondie.
reconditionner» le corps et l’esprit, apprendre à reconnaître les tensions et les évacuer….
Les maladies auto-immunes, les fibromyalgies, le syndrome de fatigue chronique….. L’épigénétique.
Comprendre ces maladies, leur évolution, les traitements conventionnels.
Comprendre la maladie, son évolution, les traitements conventionnels ; apprendre à accompagner ces traitements, les rendre plus efficaces et mieux tolérés ; renforcer son immunité. Préciser le rôle majeur de l’alimentation, microbiote, la place du régime cétogène et du protocole du Dr Schwartz, des polluants (métaux lourds…), la détoxication, gestion du mental et des émotions, la respiration.