Conseils

Les sucres sont dits « rapides » lorsqu’ils passent rapidement dans le sang. Cette vitesse d’assimilation est mesurée par l’index glycémique……

Pour tenter de mieux lutter contre la maladie, une application pour smartphone a été lancée. Désormais, chaque Français est invité à signaler où et quand une tique l’a piqué.

Le jeûne est une pratique millénaire, présente dans de nombreuses religions…..

Une étude américaine met en évidence le bénéfice de l’arrêt de toute alimentation pendant trois jours chez l’animal portant des cellules cancéreuses. Désormais, certains malades s’essaient au jeûne thérapeutique, qui limite selon eux les effets de la chimiothérapie.

De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de douleurs articulaires, de plus en plus tôt…..

Que ton alimentation soit ta première médecine….. La manière dont nous choisissons et cuisons nos aliments est importante.